Ce cours est ouvert à tous les adultes de 18 ans et plus, peu importe leur niveau de forme physique ou leur expérience en danse.
Idéal pour celles et ceux qui veulent bouger, transpirer et se tonifier sans pression. Parfait aussi pour les parents qui attendent pendant le cours de leur enfant — pourquoi ne pas en profiter pour s’entraîner en musique dans une ambiance motivante?